Willkommen beim Familienzentrum Plön und der Familienbildungsstätte Plön
Open
X

Aerobic und „BBP“ light.

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die Spass an der Bewegung haben und dabei ihre Kondition und Fitness sanft steigern möchten. Mit einfachen, aber effektiven Aerobicschritten und Bauch-Beine-Po Übungen kann JEDE ihren persönlichen Zielen ein Stück näher kommen. Dieses Programm ist auch für kräftige Frauen geeignet.

Beginn: fortlaufend montags, 19:30 – 20:30 Uhr
Gebühr: 28,- € für 8 Termine
Leitung: Sabine Stier