Ein spezielles Übungsprogramm für die Tiefenmuskulatur; eine neue Methode für einen straffen Körper, ohne die Gelenke und den Rücken zu belasten.
Beginn: fortlaufend dienstags, 19:20 Uhr – 20:20 Uhr
Gebühr: 35,- € für 10 Termine
Leitung: Uli Plohmann, Sportlehrerin